转眼间,2020年的夏天已经过去,8月7日,秋天的第一个节气“立秋”正式亮相。热气上头的“秋老虎”,还有让宝妈们无可奈何的宝宝肠道问题轮番上阵——便秘、积食、腹泻......,
即使再沉稳,宝妈们也开始忧心:我的宝宝怎么了?
莫慌,来吧!
小编这里准备了一份宝宝肠道养护秘籍。
赶紧往下翻,一起打响宝宝夏秋肠道保卫战,你准备好了吗?
肠道还有一个外号-“第二大脑”,对于小宝宝来说,肠道健康尤其重要。
NO.1 担任“后勤部长”,是一条“营养生命线’
0-3岁是宝宝身体各项器官生长发育的黄金期,健康的肠道环境是保证宝宝营养摄取的动力源。然而,0-3岁宝宝的肠胃系统并没有发育完全,一旦出问题就会影响营养供给。
NO.2 负责“抵御外敌”,防止病毒进入
肠道是人体最大的免疫器官,是人体70%的免疫力来源,约80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜之中。因此,宝宝们更需要保证肠道健康,提升抵制病毒、细菌侵袭的能力。
肠道功能如此强大,为什么宝宝还会发生各类肠道疾病?
原来肠道微生态环境也会失去平衡!
当肠道内的有害菌数量占据上风时,有益菌(益生菌)就会遭到它们的围剿,
当有益菌数量减少时,便秘、腹泻等肠道问题就会盯上宝宝,过敏、湿疹、感冒也会不请自来。
宝宝肠道菌群稳定性差,容易受环境因素、饮食习惯等影响。
如果宝宝肠道出现问题,妈妈们应该怎样正确守护呢?
腹泻时:
·及时带宝宝去医院化验大便,查明原因,并在医生指导下用药;
·不轻易使用止泻药,注意补水;
·避免频繁的浠水便引起脱水问题;
·避免食用刺激性、发酵胀气、高脂肪高蛋白食物,做到少食多餐;
·平时做好宝宝用具的消毒;
·多注意天气变化,避免小肚肚着凉哦~
便 秘 时:
·母乳喂养的妈妈注意营养均衡、清淡饮食;
·多添加一些蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物;
·给宝宝肚子按摩,促进肠道运动,帮助排便。
消化不良时:
·按照宝宝月龄添加适当的辅食;
·选择易消化吸收的食物;
·减少喂养次数和喂食量;
·适当增加宝宝运动,保持良好睡眠。
除了上面几种情况,感冒、发烧、不长个、发育迟缓等疾病,都可能与宝宝“娇弱”的肠道功能有关系。
溢奶、吐奶等宝宝常见情况,也与宝宝的肠道发育情况有关。宝妈们要密切关注宝宝的发育成长。
饮食:正确添加辅食 保证食物新鲜
注意饮食的结构,正确添加辅食、营养均衡。选用新鲜的食材给宝宝现吃现做,不能吃剩菜剩饭。
护理:规律作息 充足运动和睡眠
宝妈们注意给宝宝养成规律的作息时间。经常做运动对促进肠胃蠕动也很有帮助。另外,保持充足的睡眠,才能加强宝宝自身肠道的抵抗力,抵御外界细菌对肠道的侵害。
神秘保护者:补充益生菌、乳铁蛋白
益生菌被称之为肠道健康的小卫士,可以帮助肠道恢复细菌的平衡。乳铁蛋白可以快速修复肠道粘膜组织,并且可以促进肠道有益菌的繁殖,加固孩子免疫力。
宝妈们可在医生建议下给宝宝服用益生菌&乳铁蛋白等制剂,调理肠胃功能。
帝可贝益生菌滴剂——四菌联用,协同作用于宝宝肠道。
乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb-12、鼠李糖乳杆菌HN001以及罗伊氏乳杆菌DSM17938都是中国卫健委批准的婴幼儿可用的菌种。
当补充足够数量时,可以增加有益菌数量,抑制有害菌繁殖,缓解因菌群失衡引起的肠胃不适,尤其是夏秋季节气温变化以及饮食不正常导致的婴幼儿肠道问题。
帝可贝乳铁蛋白&宝智丰乳铁蛋白——真乳铁·真有效。
乳铁蛋白,营养界的"一大红人",是新生命初次获得免疫力保护的营养物质之一。不仅被称作“健康的第一道免疫防线”,也被誉为人体健康的”绿色抗生素”。
帝可贝的这2款产品,口感好,深受宝宝们的喜欢,更重要的是含量足,乳铁蛋白的含量为100mg/100g,符合婴幼儿的使用标准。
尤其是宝智丰,不仅特别添加了燕窝酸,还富含抵制流感的糖巨肽,给予宝宝四重守护。
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